Pakkeliste

Dette bør du ta med deg: 

• Egne medisiner 
• Nødvendig medisinsk utstyr til evt. behandling der dette er nødvendig i løpet av kursuken. (Eks: sprøytesetting, stomistell o.l.)
• Skrivesaker 
• Toalettsaker og evt. hårføner
• Drikkeflaske 
• Komfortable inneklær 
• Treningstøy og sko (som ikke setter sorte merker) til både inne- og utebruk. Obs varme klær. Det kan være både vått og kaldt. 
• Gode sko / støvler til turer ut i det fri 
• Badetøy. Montebellosenteret har varmtvannsbasseng. (Bleiebarn og andre med lekkasjeproblemer har ikke adgang til bassenget.

Dette kan du gjerne med deg hvis du ønsker:

• Ski på vinterstid hvis du liker å gå på ski. Oppkjørte løyper i nærheten. Vi har noen få skipar til utlån hvis det er vanskelig å ta med seg. 
• Brodder på vinterstid
• Hodelykt
• Sykkel på sommertid, hvis du liker å sykle. 
• Badekåpe. Kan evt. leies for kr. 50,- 
• Liten tursekk med sitteunderlag, og termos hvis du liker å gå på tur. 
• Du kan gjerne ta med deg musikkinstrument, diktsamling eller en god historie til fellessamlinger på kveldene. 
• «Penklær» til avslutningsmiddagen.

Tilleggslister til noen temakurs:

Sunnere hverdag:

• Oppfordrer de som har eget skiutstyr om å ta med dette om dere ønsker å gå på ski. Vi har bare noen få sett (sko, ski, staver) til utlån.
• Aktiviteter ute legges til rette etter vær og føreforhold, så husk klær og sko til både inne- og uteaktivitet etter årstid.
• Ta med drikkeflaske og evt. termos.

Ung Kreft – Sommeraktivitetsuka:

• Treningstøy, både innendørs og utendørs. Husk at det er mye aktivitet i løpet av uken så ta med flere skift.
• Joggesko, fjellsko (eller litt grove sko for utebruk) og støvler.
• Klær egnet til fjelltur, regntøy/allværsklær som tåler vann, og tynn dunjakke eller annen jakke som holder litt på varmen.
• Badetøy, håndkle.
• Ullsokker, tynn ullgenser eller ull/fiberundertøy, tjukkere ull- eller fleecegenser.
• Drikkeflaske, termos, liten tursekk og solkrem.
• Ta gjerne med våtdrakt dersom dere har.