Temakurs anbefales som oppfølgingskurs til «Kreft - hva nå?» kurs.
Fokus i temakusene på trinn 2 og 3 er ikke kreft og kreftbehandling men tema knyttet til utfodringene videre i livet. Å dele tanker og erfaringer om tema som oppleves viktig kan være nyttig og verdifullt selv om diagnose og sykdomsforløp er forskjellig.Temakursene bygger også på hovedmålet om å gi hjelp til å leve med endringer som følge av kreft og å få nye perspektiv på livet videre. Kursene omhandler tema som samliv, ernæring, fysisk aktivitet, eksistensielle utfordringer, kroppsbevissthet og bevegelsesglede, skaperglede, å leve med lymfødem, idrett og livslyst.
Trinn 2 temakurs som arrangeres i 2022:
Energibalanse - med fysisk aktivitet og ernæring
Oppmerksomt nærvær
Selvbilde, kropp og seksualitet
Tankens kraft
Påskedager på Montebello
Det er nå du lever
En del av hverandres liv - parkurs
Minnene ser deg
Forsommerdager i litteraturens og kunstens rike
Ung Kreft - Sommeraktivitetsuka
Pilegrimsvandring i indre og ytre landskap
Skaperglede
Førjulsdager
Lær å leve med lymfødem
Til kursplan med informasjon og dato til kurs
Trinn 3 temafordypningskurs
Kurs i trinn 3 er temafordypning fra deltakelse på trinn 2 kurset "Energibalanse i hverdagen". Trinn 3 kursene er praktisk rettet og har fokus på ulike metoder for stressmestring, fysisk aktivitet og selvbehandlig. "Lymfødem i hverdagen" er oppfølgingskurs etter deltakelse på rinn 2 kurset "Lær å leve med lymfødem".
Trinn 3 temakursene som arrangeres i 2022: