Temakurs anbefales som oppfølgingskurs til «Kreft - hva nå?» kurs.
Fokus i temakusene er ikke kreft og kreftbehandling men tema knyttet til utfodringene videre i livet. Å dele tanker og erfaringer om tema som oppleves viktig kan være nyttig og verdifullt selv om diagnose og sykdomsforløp er forskjellig. Temakursene bygger også på hovedmålet om å gi hjelp til å leve med endringer som følge av kreft og å få nye perspektiv på livet videre. Kursene omhandler tema som samliv, ernæring, fysisk aktivitet, eksistensielle utfordringer, kroppsbevissthet og bevegelsesglede, skaperglede, å leve med lymfødem, idrett og livslyst.
Trinn 2 temakurs som arrangeres i 2023:
Energibalanse - med fysisk aktivitet og ernæring Det er nå du lever En del av hverandres liv - parkursLær å leve med LymfødemPåskedager på MontebelloSelvbilde, kropp og seksualitetTankens kraftGylne øyeblikk - ta valg for egen helseMinnene ser degUngkreft SommeraktivitetsukaAktiv i friluftPilegrimsvandring i indre og ytre landskapOppmerksomt nærværSkaperglede - kreative verksteder
Til kursplan med informasjon og dato til kurs
Temaoppfølgingskurs
Oppfølgingskurs «Min aktive hverdag» etter deltakelse på trinn 2 kurset «Energibalanse - med fysisk aktivitet og ernæring».
«Lymfødem i hverdagen» er oppfølgingskurs etter deltakelse på trinn 2 kurset «Lær å leve med lymfødem».